Zeytinyağlı Diyet Sebzeli Tava

Zeytinyağlı Diyet Sebzeli Tava için gereken Malzemeler

2 Adetpatlıcan

2 Tane kabak

2 Adet salçalık kırmızı biber

2 Adet dolmalık biber

2 Adet çarliston biber

Yarım su bardağı zeytinyağı

1 Adet soğan

6-7 diş sarımsak

Tuz, karabiber

Zeytinyağlı Diyet Sebzeli Tava Tarifi ve Yapılışı

Öncelikle; Patlıcanları yıkayıp kurulayın ve halka halka dilimleyin. Tuzlu suda bekletip acısını çıkarın. Süzüp kağıt havlu ile kurulayın. Kabakları temizleyip halka halka dilimleyin.

Hazırladığınız sebzeleri ve salçalık kırmızı biberleri fırında közleyin. Biberlerin kabuklarını soyup dilimleyin.

Sarımsakları ezin, soğanı kıyın. Kolayyemektarifleri.biz Zeytinyağını tavada kızdırıp soğan ve sarımsağı pembeleştirin. Sebzeleri ekleyip 5 dakika kavurun, ateşten alın. Soğuduktan sonra servis yapın.

Afiyet olsun.

Zeytinyağlı Diyet Sebzeli Tava